• 1

    Sterk og Stødig treningsgrupper

    Sterk og stødig er gruppetrening med fokus på balanse og styrketrening i ditt nærmiljø. Målgruppen er seniorer over 65 år som bor hjemme og går uten hjelpemidler innendørs, og som opplever endringer i bevegelsesfunksjon og ustøhet i enkelte situasjoner.