Du er her:

Tur- og treningskompis

Tur- og treningskompis er et alternativt gruppetilbud til den individuelle støttekontaktordningen. Tur- og treningskompisene blir kurset slik at de kan ha fokus på fysisk aktivitet og kosthold i møte med sine brukere. Dette er den perfekte deltidsjobben for deg som er interessert i idrett og friluftsliv, og samtidig har et ønske om å gjøre en forskjell for noen som trenger det. Prosjektet Tur- og treningskompis er et av Nordland idrettskrets bidrag for å nærme seg norsk idretts visjon om «Idrettsglede for alle!»

1

30. og 31. januar arrangerer vi tur- og treningskompiskurs her hos Frisklivssentralen.

Målgruppe: alle over 18 år som er interessert i idrett/ friluftsliv og som ønsker å jobbe med mennesker.

 

Kursinnhold:

- praktisk aktivitetserfaring

- Fysisk aktivitet - en viktig brikke for god helse

- Motivasjon og veiledning

- Enkel treningslære og kosthold

- Rollen som tur- og treningskompis

 

Kurset er gratis

Påmelding innen 25. januar til maja.grav.henriksen@bodo.kommune.no

Ønsker du å bli Tur- og treningskompis eller er nysgjerrig på hva det er?

Klikk her for å ta kontakt!

Eller ring 75 55 43 58